Метафорические карты для психолога инструмент незаменимый. Думаю, уроки выше это доказали.
И теперь у вас возник вопрос: “Что же делать дальше?”
Данный курс описывает “базу” применения МАК. Он далеко не исчерпывающий. Например, не освещается работа с конкретными типовыми запросами, с которыми обращаются клиенты в психологическом консультировании.
С этим вам придётся разбираться самостоятельно.
Я даже знаю как вы будете действовать — наверняка откроете гугл или яндекс, начнёте искать информацию там.
И наткнётесь на огромное количество хлама, мёртвых сайтов, заглохших сервисов, древних видео, неработающих ссылок, профанских текстов и рекламы.
Так как я давно в теме МАК, то могу помочь отделить пиво от мух и немного систематизировать информацию, которая ожидает вас в поисковиках. А именно:
- где лучше покупать МАК,
- с каких колод лучше начать,
- где скачать метафорические карты,
- как пользоваться МАК онлайн, в окне браузера,
- как пользоваться МАК на телефоне, какие для этого есть приложения,
- как пользоваться МАК непосредственно на своём компьютере в виде программы,
- где учиться,
- на кого равняться,
- лучшие книги на тему МАК,
- как напечатать свою колоду.
Итак, давайте начнём. Как правило, первый шаг — это покупка колоды.
Метафорические карты для психолога интернет-магазины
На данный момент в России есть 5 проверенных временем сайтов, торгующих МАК.
МАКАРДС
Самый большой магазин МАК и психологических игр в российском интернете. Своего рода флагман индустрии. Головной офис в Москве. Постоянно в наличии около 800 разных колод от известных и не очень авторов. Работают уже лет 7. Полностью официально. Если нужно купить или продать колоду, то вам сюда. Сайт сосредоточен исключительно на торговле товарами. Никакой движухи в теме карт они не создают. Второй минус — нет наложенного платежа.
Макомания
Второй по посещаемости интернет-магазин в теме МАК. Базируется в Челябинске. Ассортимент прилично меньше, чем у МАКАРДС. На рынке также около 7 лет и также заслужили только положительные отзывы. В отличии от МАКАРДС администрация сайта старается выполнять не только функции непосредственно магазина, но и что-то делают на информационном поле вроде организации фестивалей и конференций, составления сборников техник и т.д. Именно они создали и ведут крупнейшую “живую” группу во ВКонтакте, посвящённую МАК: https://vk.com/makomania
МАКАрканс
Это третий по посещаемости интернет-магазин в теме метафорических карт. На самом деле результат удивительный, так как сайт торгует исключительно колодами собственной разработки, которых автор Ирина Фёдорова собрала уже больше 80.
Издательство Генезис
http://www.knigi-psychologia.com/internet-magazin/metaforicheskie-karty/
Среди популярных интернет-магазинов в теме МАК это, наверно, старейший. Можно сказать, МАК в России появились при их непосредственном участии. За сайтом стоит настоящее московское издательство, которое занимается ещё много чем помимо карт. Сейчас в продаже чуть более 120 колод. Это немного, но все они — классика. Если закажете здесь, 100% получите качественный товар от официального производителя.
Сайт “Метафорические карты 24”
https://metaforicheskie-karti.ru/
Сайт существует уже 7 лет. В продаже всего три десятка колод. Основное достоинство портала — здесь можно купить классические колоды серии Ох, но произведённые в Китае. Благодаря этому в части цены они практически в 2 разе дешевле, чем колоды непосредственно из Германии. Такой цены вы больше нигде не найдёте. Второе существенное достоинство сайта применительно к теме данного раздела — здесь есть наложенный платёж.
Маркетплейсы
МАК в России также можно приобрести в маркетплейсах на Вайлбериз, Озон и в Лабиринте. В последние годы этот вариант становится всё более популярным. Люди всё меньше покупают в интернет-магазинах, предпочитая пользоваться проверенными площадками-гигантами.
Авито
Ну и Авито, куда же без него:
Если в вашем городе нет колод, а купить надо срочно, вполне возможно, что вы найдёте желаемое здесь.
Теперь поговорим о вашей первой колоде. Какую купить прежде всего?
Метафорические карты для психолога. С каких колод начать?
Необходимый минимум для полноценной работы это 2 колоды:
- универсальная,
- портретная.
По сути этого вполне достаточно чтобы полноценно учиться, а потом и работать с МАК. Всё, что сверх этого — так, завитушки на торте, без которых вполне можно обойтись.
Лучшая среди универсальных — она же самая первая колода метафорических карт в мире — колода Ох(Oh). Большая часть изображений карт в этом курсе из неё.
Ох можно использовать практически с любым запросом.
По сути это не колода, а набор из 2-х колод. Одна состоит их рисунков, другая — так называемая рамочная колода со словами:
Совмещение карты со словом и карты-картинки, каждый раз порождает как бы новую карту с совершенно разными смыслами:
Нетрудно подсчитать, что таким образом набор состоит вовсе не из 176 карт, по 88 карт в 2-х колодах. На самом деле карт в ней 7744.
Моритц Эгетмайер совершенно справедливо сравнивает Ох с книгой, которую можно читать бесконечно.
С 1975 года психологи так и не создали ничего лучше. Это нестареющая классика.
Вторая колода, которую совершенно необходимо иметь, чтобы не стать предметом буллинга со стороны других психологов, — это портретная колода. И лучшая среди портретных на данный момент — Персона.
Персона включает 77 совершенно разных портретов:
Так уж сложилось, что портретные метафорические карты для психолога совершенно необходимы. Человеку нужен человек. Все мы здесь для общения. Интроекты других людей, самые разные антропоморфные объекты — самое значимое содержимое психики любого человека.
И чтобы работать с ними нужна эта колода. Либо какая то другая портретная вроде довлатовской АльтерЭго. Персона на данный момент — самая популярная колода данного типа.
Всё, это мастхэв, минимально необходимый комплект метафорических карт для психолога.
Ну ладно, вру. Есть ещё ещё более минималистичный и доступный вариант — колоды Диксит.
Диксит — это карточный набор используемый для игры в ассоциации, которую очень любят в молодёжных компаниях. Вот пример изображений колоды:
Из-за её массовости, эту игру можно купить практически в любом городе России. И цены на неё вполне приемлемые. А из-за того, что колод Диксит не одна, а штук 11, вы легко выберите среди них ту, что понравится лично вам.
Так вот, вишенка на торте, — колоды Диксит вовсю используются как метафорические карты для психолога. Любая из них — первоклассная аллегорическая колода МАК. И вы почти наверняка можете купить её в своём городе в магазине карточных игр уже через полчаса после того, как прочитаете эти строки.
А теперь немного шок-контента.
Заветную колоду не обязательно покупать — метафорические карты для психолога можно просто скачать в интернете, а потом распечатать.
Поговорим об этом.
Метафорические карты для психолога скачать
Скачать изображения для метафорических карт можно в нескольких источниках:
Сайт “Метафорические карты 24”
Главный источник, где можно бесплатно разжиться качественными макетами метафорических карт — это наш сайт, конкретно страница https://metaforicheskie-karti.ru/metaforicheskie-karty-skachat/
Здесь вы найдёте 13 макетов колод в формате пдф. При желании любой из них можно скачать на флешку, прийти с ней в типографию, где предлагают цифровую печать формата А3, и распечатать макет. Дальше пять минут орудования ножницами и колода у вас в руках.
Получится дороже, чем, если бы вы купили те же готовые колоды на сайте. Но, если вы не хотите ждать доставки или у вас свой принтер, это вполне рабочий вариант.
Второе место, где можно скачать МАК это Авито. На данный момент там огромное количество объявлений, где люди предлагают купить у них сканы той или иной колоды:
Некоторые даже предлагают опт. Типо 200 колод за 500 рублей.
Минус — придётся платить(пусть и смешные деньги). Плюс — вы можете найти сканы практически любой колоды, которая вам нужна.
Главный минус этого варианта — чаще всего предлагаемые сканы крайне некачественные. С ними нельзя без подготовки прийти в типографию и сразу эту колоду напечатать. Сперва макет придётся как следует подготовить: вырезать изображения, выровнять, затереть всякое прилипшее, собрать изображения в макет и т.д. Если вы не в ладах с фотошоп или гимп, вам это не подойдёт.
В любом случае перед покупкой просите у продавца посмотреть пример того, что он продаёт. Иначе можно нарваться на некондицию.
Метафорические карты для психолога онлайн
Если вы хотите воспользоваться метафорическими картами, бумажная колода — не единственный вариант.
Существуют платформы, позволяющие работать с картами в окне браузера.
Метафорические карты онлайн
https://online.metaforicheskie-karti.ru/
Это сервис от нашего сайта. Как видите, мы не очень долго думали над его названием в отличии от Метафории, Метафорики, ПсиКардс, АРТМАК и прочих платформ, многие из которых закрылись едва начав работать. Зато мы в строю уже 2 года, у нас есть 13 колод, всё бесплатно и вы можете сделать свой первый расклад уже через пару секунд без регистрации и смс. Выглядит он вот так:
К сожалению, на данную платформу для метафорических карт невозможно загрузить свою колоду и не предусмотрена работа 2-х человек друг с другом. По этой причине, если вы настоящий душелекарь работающий с живыми клиентами, вам лучше воспользоваться одним из вариантов ниже.
Метафорика
Эта почти тоже самое, что и сервис выше, плюс возможность загрузить свои колоды и работать с клиентами удалённо.
Платформа создана психологом Анной Чечиной. Назначение — проведение сеансов удалённой работы с метафорическими картами. Вы можете просто отослать клиенту ссылку на онлайн кабинет, в котором будете работать вместе передвигая карты каждый за своим монитором. Это очень удобно.
Сайт небесплатный, но его ценовая политика весьма дружелюбна. Можно даже оплатить всего лишь день работы именно когда запланировали сессию.
МАК-практика
Новый сервис для удалённой работы с МАК. Лично не пользовался, но слышу только хорошее. Благодаря тому, что ребята только начали работать, они очень стараются.
К сожалению, варианты выше не подразумевают работу с картами на экране смартфона, но если вы хотите именно этого, для вас есть отличный вариант.
Метафорические карты для психолога приложение на телефоне
Существует приложение для андроид, которое позволяет использовать метафорические карты для психолога прямо на экране смартфона.
Называется без изысков — “Метафорические карты”. Выглядит вот так:
Вот ссылка: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.offerscooperation.metacards&hl=ru&gl=US
Также можете найти приложение в Play Маркет введя запрос “метафорические карты” в поисковой строке и кликнув по строке вот с таким значком:
На данный момент это лучшее приложение для телефона. 8 предустановленных колод. Возможность загрузить свои свои колоды. на момент написания текста у приложения 800 комментариев и средняя оценка 4,5. В общем, ничего лучше вы не найдёте. Поэтому в данном разделе больше ничего предлагать не буду.
Метафорические карты для психолога программа на компьютер
Вы удивитесь, но существует ещё одна форма использования метафорических карт — в форме программы непосредственно на компьютере пользователя. Имея подобный софт, вы получаете возможность раскладывать карты по экрану своего компьютера как будто это стол с реальными картами. Все эти программы имеют примерно схожий функционал и внешний вид. Здесь я расскажу о 3 лучших платформах:
Метафорические карты программа PSYcards
Видео работы программы: https://www.youtube.com/watch?v=yOmX_t6njps&t=82s
После оплаты программу можно скачать на свой ПК и загрузить в неё до 50 колод. Можно оплатить как месяц(2000 р.) так и год работы(4000 р.). На данный момент это лучший софт для работы с МАК на компьютере из тех, что я знаю. И самый дорогой.
Метафорические карты программа МЕТА-Карты
Видео работы программы: https://www.youtube.com/watch?v=ZfK-7k7sy7E&t=2s
Количество колод и время работы программы не ограничено. Может работать даже на стареньких ноутбуках, на которых кроме калькулятора и косынки ничего не работает. Стоит всего 3 т. Программа по своему внешнему виду беднее предыдущей, но по функционалу то, что надо для работы с картами за ПК.
И, кстати, у нас вы можете скачать архив с тестовой версией программы, которая совершенно полноценно проработает 3 дня не попросив ни копейки денег:
Скачать тестовую версию программа МетаКарты
Если понравится, милости просим приобрести полную версию здесь.
На этом закруглимся. О том как лучше всего разжиться колодой вы теперь знаете столько же, как я. Теперь перейдём к тому, как понять, что с ней делать.
Метафорические карты программа INSIDE CARDS
Видео работы программы: https://www.youtube.com/watch?v=ZyJFZdnVprs&t=1s
Программа психолога Натальи Борискиной предоставляет функционал, идентичный двум предыдущим. Стоит она 2000 р. в год. Приятная особенность данного софта — наличие пробного периода в 7 дней, в который вы можете опробовать данный инструмент на практике без оплаты. К сильным сторонам программы также можно отнести наличие 7 предустановленных колод, которые доступны в программе сразу после скачивания и запуска.
Теперь, когда вопрос о том, где взять карты, закрыт, разберёмся с тем как научиться ими пользоваться.
Метафорические карты для психолога обучение
Вопрос обучения МАК не такой простой, чтобы просто дать вам список трёх мест, где учат лучше всего.
Первое, что следует сказать — это напомнить, что метафорические карты всего лишь инструмент для работы с психикой. Обучаться работе с инструментом имеет смысл только тогда, когда вы уже обучились тому, для чего вам этот инструмент нужен. Проще говоря, тот, кто хочет заниматься психологическим консультированием, сперва должен обучиться консультированию, будущий коуч — коучингу, психотерапевт — какому-нибудь направлению в психотерапии и т.д. И только после этого имеет смысл подойти к тому, как интегрировать в эту деятельность метафорические карты.
Если вы не имеет образования в сфере консультирования, сперва получите его, а потом уже идите на курсы МАК.
Сейчас же я наблюдаю обратную картину — огромное количество людей вписываются в обучающие программы по МАК стоимостью до пятидесяти тысяч не имея образования и с надеждами сразу начать консультировать. Некоторые «учителя» даже придумали термин «мак-консультант» и предлагают любой домохозяйке начать подрабатывать с МАК в свободное время после прохождения своих недельных курсов.
И активно советуют брать под это дело кредиты.
Это, конечно, цирк с конями. Большая часть этих людей просто потеряют деньги, потому что работа с МАК — это забивание гвоздей, а не строительство дома. Что толку в том, что вы отлично машете молотком, но как строить дом в целом не понимаете?
Поэтому, повторюсь, обучение работе с МАК действительно нужно только при условии, что вы уже владеете ремеслом консультирования в какой-то области.
В связи с этим становятся понятны гигантские ценники на обучение работе с МАК. 50 тысяч за курс для домохозяйки или юриста — это очень много. Если же вы психолог, психотерапевт, коуч и уже зарабатываете консультациями, эта сумма становится вполне приемлемой.
Таким образом, если вы не являетесь специалистом в какой либо области консультирования, хотите просто ознакомиться с метафорическими картами, освоить базовые навыки, вам прямая дорога на наш курс в 17 уроков.
Бесплатный курс для чайников от сайта «Метафорические карты 24» в 17 уроков:
https://metaforicheskie-karti.ru/metaforicheskie-karty-obuchenie/bazovii-kurs/urok-1/
А-а-а чёрт, мы же уже в нём) Перечитайте в общем, хуже не будет. Если вы учитель или социальный работник, или какой то ещё специалист, которому в силу своей деятельности нужно общаться с людьми глубже, чем на обычном бытовом уровне, этого курса вам будет вполне достаточно чтобы понять, что делать дальше.
Если вы уже имеете образование в какой-то сфере консультирования, зарабатываете этим и теперь вам просто надо встроить МАК в свою работу, то отличным вариантом для вас станет курс Евгении Ганиной.
Обучение для профессионалов у Евгении Ганниной
В отличии от большей части нынешних гуру(30.03.2022) Ганина настоящий практикующий психолог. А ещё она полна энтузиазма и явно получает удовольствие от процесса преподавания, поэтому здесь вы получите столько пользы, сколько способны унести. Большим плюсом является то, что курс рассчитан на профессионалов и вам не придётся скучать в те моменты, когда преподаватель отвлекается на учеников-почемучек без элементарных знаний, чтобы объяснить им то, о чём вы написали диплом симпотичной психологине из параллельного потока ещё лет 15 назад.
(страница находится в работе и будет пополняться)
Конец курса.
